クラニオセイクラル

上級テクニックのクラニオセイクラルです。姿勢は仰向けです。

準備段階があります。

横隔膜の３ヶ所を弛め、腰椎から仙骨を離し、仙骨と腸骨のスペースを開く。

頭の上方に座り、後頭骨と頸椎を離し、後頭部と目をサンドイッチ。

そして、頭頂骨・前頭骨・側頭骨・蝶形骨・脳下垂体・側頭骨・顎関節・後頭骨のCV4と順次、弛めていきます。