09日 7月 2021 ハートにタッチ 今回はハートにタッチします。仰向けのセッションです。 とても繊細なところですね。 胸の中央にニュートラルタッチ、意識を感じたら少し圧をかける。 横から肋骨を小さく揺らします。徐々に揺らしを大きく。 オイルやクリームを用い、呼気に合わせて、肋骨の間を掃除。 両手で、両側の肋骨の最下部に圧をかけます。中心に向けて、腰のほうに向けて、肺が広がるように。 セッションが終われば、呼吸が楽になってるのに気づきます! tagPlaceholderカテゴリ: タッチ コメントをお書きください コメント: 0
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