24日 10月 2023 肩甲骨に触れる 先週土曜日、コンシャスタッチの練習会でした。 今回のテーマは、肩と首。今日は肩甲骨へのタッチを紹介します。 うつぶせで、まず肩甲骨周辺を肩甲骨の形をとるように丁寧に触れる。 次に肋骨側や脇の方向からも、肩甲骨を剥がすように押し上げる。 仰向けで、肩関節を手のひらで前後から挟み挨拶する。 肩甲骨の周囲を逆指圧し、エネルギー的に肩関節に向ける。又は肩の方向に引く。 tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 0
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